Phục hồi làn da sạm nắng bằng trái cây

Cà chua

Trong cà chua có chứa Lycopene giúp làn da được hồng hào, căng mịn và chống nắng. Không những thế trong cà chua còn chưa rất nhiều vitamin thiết yếu khác như vitamin A, B6, C, B1, B2, các chất vi lượng như canxi, sắt, kali, phốt pho, I ốt, magie và một số các loại axit hữu cơ. Mọi người có thể dùng cà chua sống hoặc nấu chính đều được. Đặc biệt nước ép cà chua pha với mật ong sẽ làm làn da đẹp lên trông thấy.

Quả chanh

Không chỉ giúp giải khát, làm gia vị cho các món ăn mà chanh còn có rất nhiều công dụng khác như làm trắng da và cải thiện da sạm. Uống nước chanh sẽ giúp da sáng đẹp từ bên trong. Bên cạnh đó các chị em có thể pha chanh, mật ong, sữa chua theo tỉ lệ 1:1:1 rồi thoa lên vùng da sạm màu, giữ trong 10 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Cách làm này có công dụng loại bỏ tế bào chết trên da.

Bổ sung kiwi vào thực đơn

Cũng như chanh trong quả kiwi có chứa nhiều vitamin C bên cạnh đó thì vitamin E của kiwwi sẽ giúp trẻ hóa làn da, bảo vệ các tế bào da và ngăn chặn tác hại gây ra bởi tia cực tím. Lượng lớn axit trong kiwi sẽ giúp loại bỏ các sắc tố gây sạm da và làm hạn chế sắc tố keratinocyte. Bạn có thể ăn kiwi hoặc cắt đôi quả kiwi rồi chà sát lên da như thế thì tinh chất trong kiwi sẽ thấm sâu vào da, giúp thu hẹp lỗ chân lông.

Đu đủ dân dã nhưng nhiều lợi ích

Đu đủ là một loại trái cây rất dân dã được sử dụng với nhiều mục đích khác nhau. Ngày nay đu đủ được khá nhiều chị em lựa chọn để phục vụ cho việc làm đẹp nó có công dụng làm trắng da tự nhiên. Đu đủ chưa nhiều enzim papain và các chất chống oxy hóa: vitamin E, C, A… chống lại quá trình hình thành nếp nhăn và hạn chế hoặc giảm tàn nhang. Bạn có thể trộn sữa tươi, mật ong với đu đủ rồi đắp lên da đợi 10 phút rồi rửa sạch lại với nước. Kiên trì thực hiện trong 1 tuần bạn sẽ thấy da mình mịn màng và hồng hào hơn.

Làm đẹp cùng bưởi bạn thử chưa ?

Không chỉ giúp da trắng sáng hơn bưởi còn có rất nhiều lợi ích khác trong việc làm đẹp. Vỏ bưởi chứa hàm lượng cao flavonoid như naringosid, hesperidin, diosmin, diosmetin, hesperitin… Trong đó nhiều nhóm chất có tác dụng chống oxy hóa mạnh giúp bảo vệ cơ thể, làn da khỏi các tác động của bên ngoài. Một số công dụng phổ biến khác của bưởi như: cải thiện sạm da, giảm nếp nhăn, da khô, tàn nhang, hỗ trợ điều trị các lọa mụn như đầu đen và trắng, da khô.

Dầu Dừa Homemade vừa giới thiệu qua 5 loại trái cây giúp cải thiện làn da cho bạn hãy nhanh chóng bổ sung các loại quả trên vào thực đơn hàng ngày thôi nào. Chúc mọi người thành công !

Tác dụng của dầu dừa trị thâm môi hiệu quả

Dầu dừa là một thần dược từ thiên nhiên rẻ tiền và cực kỳ hữu hiệu cho sắc đẹp của chị em phụ nữ. Từ bao đời nay phụ nữ đã biết sử dụng loại dầu thiên nhiên này để phục vụ cho việc làm đẹp: da, tóc,… giảm cân nhanh. Dầu dừa thực sự là loại dược liệu rẻ, sạch mà quý giá.

Nước dừa vào một trong những cách giảm cân hiệu quả

Vì ánh nắng mặt trời chính là tác nhân làm tăng sắc tố trong đôi môi của bạn, khiến nó trở nên thâm, tái rất nhanh chóng. Do đó, khi đi ra ngoài trời nắng bạn cần dùng khẩu trang che chắn cẩn thận và sử dụng kem chống nắng cho đôi môi nhé.
Cách trị môi thâm nhờ son dưỡng ẩm

Son dưỡng ẩm cho môi cần được sử dụng thường xuyên, thậm chí bạn nên dùng nó làm son lót để chấm dứt tình trạng đôi môi khô nẻ, sậm màu nhé. Nên chọn những loại son dưỡng môi với các thành phần tinh dầu tự nhiên như lô hội, mật ong, dầu hạnh nhân, sáp ong, vaselin, bơ đậu mỡ, tinh dầu ôliu, dầu dừa, vitamin C, vitamin A… để phát huy tối ưu tác dụng dưỡng ẩm, cung cấp dưỡng chất cần thiết cho môi và không khiến môi trở nên sậm màu do các thành phần hóa học khác.

Đắp mặt nạ cho đôi môi thêm hồng hào

Hãy sử dụng những thực phẩm tự nhiên để đắp mặt nạ cung cấp dưỡng chất cho đôi môi hàng ngày là cách trị môi thâm hiệu quả, làm cho môi đẹp hơn, căng mọng hơn nhé. Các loại mặt nạ bạn có thể sử dụng bao gồm mật ong, dưa leo, chanh tươi, tác dụng của dầu dừa, dầu ô liu, dầu hạnh nhanh, nước ép củ cải đường,… với cách
Lựa chọn son môi không làm thâm môi

Son môi là loại mỹ phẩm không thể thiếu đối với chị em phụ nữ, ngày nay có rất nhiều loại son môi với nhiều màu sắc, kiểu dáng, chất lượng khác nhau. Tuy nhiên để bảo vệ đôi môi không bị thâm tái, thiếu sức sống, bạn nên lựa chọn cho mình những loại son môi của những thương hiệu uy tín, lên màu tự nhiên và không có chì nhé. Chất chì trong các loại son môi chính là tác nhân khiến đôi môi bạn trở nên sậm màu nhanh chóng trong một thời gian ngắn sử dụng đấy.

Không quên tẩy tế bào chết cho môi

Việc tẩy tế bào chết cho môi sẽ giúp môi trở nên sạch, thoáng, hấp thu các dưỡng chất tốt hơn, loại bỏ các tác nhân khiến đôi môi bị thâm một cách hiệu quả. Bạn có thể tẩy tế bào chết cho đôi môi đơn giản bằng cách dùng miếng vải thô thấm hỗn hợp mật ong – đường hoặc dầu ô liu – đường và chà xát nhẹ nhàng trên môi, hoặc dùng bàn chải đánh răng loại có lông mềm, thấm ướt nước, xoay theo hướng vòng tròn trên môi 2-3 phút là đạt kết quả tốt rồi đấy. Và đừng quên dùng son dưỡng môi sau khi tẩy tế bào chết nhé.

Thường xuyên massage môi

Để có một đôi môi hồng tự nhiên, mềm mại, căng mịn, tràn đầy sức sống, các bạn cần phải thường xuyên massage nhẹ nhàng đôi môi, ít nhất ngày 2 lần với dầu dừa, dàu ô liu, vaselin hoặc các loại kem dưỡng môi chứa nhiều vitamin nhé. Khi massage các bạn cần lưu ý massage nhẹ nhàng theo cả 2 chiều để phát huy tối ưu tác dụng khiến đôi môi ngày một căng mọng hơn, đẹp hơn.
Cách trị môi thâm đơn giản nhờ điều chỉnh chế độ ăn uống

Đôi môi thâm là một dấu hiệu cho thấy chế độ ăn uống của bạn thiếu hàm lượng vitamin B và một số dưỡng chất khác, chính vì vậy hãy bổ sung vào thực đơn hàng ngày của bạn những thực phẩm tốt cho vẻ đẹp đôi môi bao gồm rau xanh, trái cây tươi, mật ong, chanh, dầu hạnh nhân, bột đậu xanh, thịt gà, nấm, thịt gà, bắp,…để giúp đôi môi trở nên hồng hào, tràn trề sức sống hơn nhé.

Đặc biệt, để trị môi thâm, việc uống đủ nước đóng một vai trò hết sức quan trọng, hãy uống ít nhất 2-2,5 lít nước mỗi ngày, bạn có thể thay thế nước lọc bằng các loại nước ép rau quả, trà thảo dược đều phát huy tác dụng rất hiệu quả nhé.
Tuyệt đối không liếm môi

Nhiều người có thói quen liến môi thường xuyên và nghĩ rằng làm như thế môi sẽ được dưỡng ẩm tốt hơn, làm đẹp hơn, nhưng sự thật thì hành động này làm mất lớp dầu tự nhiên bảo vệ môi, làm môi khô, nứt nẻ và từ đó khiến môi bị sạm dần đi trông thấy. Do đó bạn cần nhanh chóng từ bỏ thói quen này đi nhé.

Tránh xa các sản phẩm khiến đôi môi bị thâm

Bao gồm thuốc lá, cà phê, trà đặc, … những sản phẩm này không chỉ làm đôi môi của bạn bị thâm sạm mà còn khiến hàm răng bị xỉn màu nữa đấy nhé.

Chỉ cần thực hiện một cách linh động, phù hợp 9 cách trị môi thâm đơn giản, hiệu quả trên đây trong một thời gian ngắn sẽ giúp bạn có được một đôi môi hồng hào, căng mọng, tràn đầy sức sống góp phần tôn vinh nét đẹp, vẻ quyến rũ rất hiệu quả đấy. Hãy áp dụng và kiểm nghiệm kết quả nhé, chúc bạn áp dụng thành công và sở hữu đôi môi đẹp như mong muốn.

Cách sử dụng dầu dừa tẩy tế bào chết

Chào bạn!

Một làn da đẹp, bóng mịn, trắng sáng là niềm ước ao của bao chị em phụ nữ. Vậy trong công cuộc chăm sóc da, các chị em phụ nữ không thể nào bỏ qua bước tẩy da chết hay gọi là tẩy tế bào chết. Tẩy da chết là loại bỏ các tế bào chết trên bề mặt da của bạn giúp da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất.

Những tế bào già cỗi ở trên bề mặt da chết là nguyên nhân chính gây ra cho da có màu tối sạm, thô sần, lỗ chân lông bị bít kín, dẫn đến tình trạng mụn đầu đen, mụn bọc… Chúng cần được thay thế bằng những tế bào mới hình thành từ lớp hạ bì.

Tẩy da chết không những giúp làm đẹp da, đem lại cho bạn một làn da tươi sáng mà còn giúp lớp trang điểm ăn phấn và các dưỡng chất từ kem dưỡng thẩm thấu vào da tốt hơn.

Tế bào da chết là gì? việc quan trọng của tầy tế bào chết đối với bảo vệ làn da thế nào? vì sao phải tẩy tế bào chết?

Chu trình tái tạo của da chúng ta là 21 ngày, tức là sau 3 tuần, lượng tế bào biểu bì sẽ chết đi và bong tróc ra, để lớp tế bào mới bên dưới tiếp tục. Ngay khi lớp tế bào biểu bì này chưa kịp bong tróc, bụi bẩn và vi khuẩn sẽ bám vào. Và kết quả là da trông xỉn màu, thô sần, mụn đầu đen xuất hiện, trông không đẹp tý nào.

Tẩy tế bào chết còn là một biện pháp nhằm lấy đi mụn đầu đen và bã nhờn tích tụ ở nang lông. Nếu không được làm thông thoáng, nang lông sẽ bị bít tắc và gây mụn.

Dầu dừa giúp bạn tẩy tế bào chết vì tẩy da chết rất quan trọng trong việc hăm sóc da của phái đẹp

Làn da của bạn thật sự chỉ có khả năng tự tái tạo khi bạn còn trẻ, còn xuân sắc. Kể từ khi bạn chạm ngưỡng 25 tuổi, lớp sừng trên da sẽ xuất hiện ngày một nhiều làm tắc nghẽn nang lông, da bị xỉn màu và đứng trước nguy cơ bị lão hóa, da bạn bắt đầu có dấu hiệu không còn khả năng tự “sửa chữa”. Đó là lúc bạn cần đến các sản phẩm tẩy da chết hay tẩy tế bào chết.

Tóm lại tẩy tế bào chết rất quan trọng trong việc bảo vệ làn da cho phái đẹp, chính vì vậy có rất nhiều chị em đã không ngần ngại mà bỏ ra số tiền rất lớn để mua các mỹ phẩm tẩy tế bào chết cao cấp nhưng hiệu quả đẹm lại không như các chị em mong muốn. Một số chị em khác vì mua phải các sản phẩm tẩy tế bào chết rẽ tiền, có nhiều hóa chất làm da trở nên tổn hại thêm.

Để chăm sóc làn da của phái đẹp, có vô vàn các phương pháp và nguyên liệu cho bạn chọn. Tuy nhiên sẽ có một thần dược hữu hiệu hơn hẳn tất cả các phương pháp hay các nguyên liệu khác cho da đó chính làdầu dừa nguyên chất hay tinh dầu dừa. Dầu dừa nguyên chất thật sự được xem là dưỡng chất vàng của nhan sắc.

Tác dụng của dầu dừa trong làm đẹp đã được nhiều phụ nữ biết đến từ ngàn xưa. Vì trong tinh dầu dừacó chất có khả năng kháng khuẩn, chống lão hóa và có tính dưỡng ẩm cao nên được rất nhiều chị em tin dùng.

Tinh dầu dừa được sử dụng thay thế các loại kem tẩy tế bào chết trong làm đẹp một cách hiệu quả và an toàn nhất.

Vậy sử dụng tinh dầu dừa tẩy tế bào chết thế nào? Ở đây chúng ta chỉ quan tâm đến dầu dừa nguyên chất và tinh khiết. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu.

Cách Tẩy Tế Bào Chết Bằng Dầu Dừa Kếp Hợp Với Dâu Tây, đường vàng.

Dầu dừa kết hợp đường vàng giúp bạn tẩy tế bào chết hiệu quả

Dâu tây là một trong những loại quả rất phù hợp với việc chăm sóc da phụ nữ. Không chỉ có chứa nhiều vitamin C hơn cam, dâu còn có axit salicylic giúp tẩy da chết, làm sạch lỗ chân lông và đưa dưỡng chất vào sâu trong da hơn.

Đường vàng cũng là nguyên liệu giúp tẩy tế bào chết hiệu quả.

Tinh Dầu dừa có tác dụng giúp da mịn màng, phòng chống lão hóa, dưỡng ẩm cho da, giúp kháng khuẩn cho da.

Nguyên liệu: 1 quả dâu tây, 1 thìa dầu dừa, 1 thìa đường vàng.

Bước 1: Bạn nghiền nát quả dâu tây, sau đó trộn đều với đường và dầu dừa thành một hỗn hợp sệt.

Bước 2: Thoa hỗn hợp đều dầu dừa và đường lên khắp cơ thể.

Bước 3: Dùng tay nhẹ nhàng Massage theo vòng tròn trong vòng 10-15 phút.

Sau đó bạn rửa lại với nước ấm hoặc sữa tắm thông thường cho thật sạch dầu dừa và da chết, các bạn sẽ cảm nhận được làn da sáng, mịn màng, sạch sẽ và thơm tho hơn.

Bạn nên rửa lại bằng nước ấm hoặc sữa rữa mặt để sạch dầu dừa và da chết

Vậy để có một làn da nuột nà, sáng mịn thì bạn phải thường xuyên và kiên trì tẩy tế bào chết bằng tinhdầu dừa bên ngoài da để da lộ ra lớp tế bào mới bên trong, bạn nên tẩy da chết khoàng từ một tháng từ 2 – 4 lần.

Bạn nên thay thế tiền triệu thay vì bạn mua mỹ phẩm cao cấp, hoặc chịu rủi ro với những sản phẩm rẻ tiền nhiều hóa chất, thì hôm nay bạn có thể tự tẩy tế bào chết với nguyên liệu thiên nhiên tinh dầu dừa với giá thành cực rẻ và dễ dàng mua. Tinh dầu dừa thật là dễ dàng sử dụng, rất an toàn mà không hề gây bất kỳ phản ứng phụn nào cho cơ thể bạn.

Chúc các bạn thành công với phương pháp tẩy trang bằng tinh dầu dừa và có được làn da sáng, mịn như mình mong muốn.

Vậy mua dầu dừa ở đâu? ở đâu sản xuất và bán dầu dừa nguyên chất tinh khiết an toàn, giá rẻ.

Các bạn hãy liên hệ chúng tôi ngay để có tinh dầu dừa nguyên chất Bến Tre.

Tinh dầu dừa kem chống nắng tự nhiên

Một mùa hè nữa lại đến rồi các bạn nhỉ. Bên cạnh những kỳ nghỉ tuyệt vời của mùa hè mang lại thì ánh nắng mặt trời luôn là nỗi sợ hãi của phái đẹp. Để có thể tự tin mỗi khi ra trước nắng, chúng ta thường tìm đến kem chống nắng làm áo giáp bảo vệ khỏ sự tác động của ánh nắng mặt trời. Hôm nay mình bật mí cho các bạn loại kem chống nắng tự nhiên cực tốt, rẻ mà lại rất hiệu quả các bạn nhé.

Bạn có biết rằng tinh dầu dừa là một loại kem chống nắng?

Sự thật là nếu phải ra ngoài trời nắng và muốn làn da được bảo vệ, chỉ cần dùng một ít kem chống nắng dầu dừa có sẵn trong nhà là đủ rồi.

Cư dân vùng biển Thái Bình Dương đã sử dụng kem chống nắng dầu dừa từ hàng ngàn năm nay. Do đó, chẳng có lý do gì mà chúng ta phải nhờ đến hàng đống chất hoá học khi trong tay đã có sẵn dầu dừa.

Dầu dừa là một loại kem chống nắng tự nhiên, chúng sẽ chặn khoảng 20% tia cực tím khi bạn bôi lên người.

>> Xem thêm Mẹo chăm sóc đôi bàn chân bằng dầu dừa

Dù tỷ lệ này có phần thấp hơn so với kem chống nắng thông thường, nhưng khi sử dụng thường xuyên cộng với việc hạn chế tiếp xúc ánh nắng, thì đây là lượng vừa đủ mà bạn cần. Thêm vào đó, ánh nắng cũng rất có lợi cho sức khoe, nếu chặn hoàn toàn ánh nắng, cơ thể sẽ không thể nào tổng hợp vitamin D được.

Hầu hết các loại kem chống nắng đều có hại nhiều hơn lợi

Hầu như tất cả các loại kem chống nắng đều chứa các thành phần độc hại gây ra ung thư. Chất hoá học độc hại nhất phải kể đến là Oxtinoxate, oxybenzone và homosalate. Bất cứ gì bôi lên da đều được cơ thể hấp thụ, đặc biệt là các loại hoá chất này vì chúng có tỷ lệ hấp thụ rất cao. Tốt nhất, không nên dùng bất kỳ sản phẩm nào trên da mà bạn không thể ăn được.

Nếu sử dụng các loại kem chống nắng có gắn mác “tự nhiên” hãy đọc kỹ thành phần và rất nhiều sản phẩm vẫn chứa các chất hoá học nguy hiểm. Đây cũng là lý do tại sao sử dụng những nguyên liệu tự nhiên như dầu dừa là tốt nhất.

Cách sử dụng kem chống nắng bằng dầu dừa

Tất cả những gì bạn cần là một lọ dầu dừa

Dầu dừa thường được sử dụng trong các công thức chăm sóc sắc đẹp của con người

+ Bạn có thể sử dụng khi dầu dừa ở dạng cứng bằng cách múc một vài thìa cà phê dầu dừa rồi bôi lên da.

+ Bạn cũng có thể dùng dầu dừa dưới dạng chất lỏng (khi dã chảy ra) và cho vào bình xịt để bôi lên da.

Nên dùng dầu dừa bao lâu một lần?

Nhìn chung, bạn sẽ cần bôi lại sau vài giờ để bảo vệ da khỏi tia UV tốt nhất, nhưng điều này cũng tuỳ thuộc vào từng người. Dầu dừa là một lựa chọn tuyệt vời vì nó cho phép bạn tiếp xúc với ánh mặt trời mà không lo ngại có thể bị phỏng nắng.

Tinh dầu dừa tách bã kẹo cao su dính lên tóc

Mái tóc đang tuyệt đẹp bỗng dưng vô tình bị bã cao su bị dính vào gây ra tình trạng hết sức khó chịu và bực bội. Bạn tìm đủ mọi giải pháp nhưng không thể nào gỡ được nó ra. Bạn đang khổ sở với vấn đề đáng ghét này. Bạn đang nghĩ nếu không giải quyết được thì phải đành cắt phăng đi kiểu tóc đẹp mà bấy lâu nay mình kỳ công nuôi dưỡng. Nếu thế thì bạn hãy từ bỏ suy nghĩ đó vì đã có ngay vị cứu tinh cho bạn đây. Hãy nhanh chóng ghi vào sổ tay của mình một mẹo nhỏ vô cùng đơn giản chính là dùng dầu dừa nguyên chất để loại bỏ bã cao su trên tóc của mình nhé!

Bạn khó chịu khi bị những miếng kẹo cao su bám vào tóc

Lâu nay, có rất nhiều người từ lớn đến bé rất thích nhai kẹo cao su. Nhiều người có thể “ nghiện” loại kẹo này đến mức nhai thường xuyên và trong một vài trường hợp đã vô tình làm cho kẹo cao su bết dính vào tóc. Hoặc trong trường hợp tệ hại khác, do sự thiếu ý thức của một vài người, thường xuyên quẳng kẹo cao su bừa bãi không chú ý đến không gian xung quanh nên vô tình để dính bã kẹo lên tóc hoặc áo quần của người khác. Loại kẹo cao su này thường có đặc tính dẻo có độ đàn hồi cao và rất dai. Thế nên, nếu không được vứt kỹ nó có thể kết dính ở bất kỳ nơi đâu chứ không riêng gì trên tóc.

Có rất nhiều phương pháp có thể loại bỏ bã cao su trên tóc và quần áo như bơ đậu phộng, đá lạnh, xăng, dầu olive… Ngoài những giải pháp này, dầu dừa tinh khiết cũng là một giải pháp hiệu quả trong việc tách bã kẹo cao su bết dính lên tóc hay quần áo. Sở dĩ có thể khẳng định được như vậy là vì dầu dừa có xu hướng bôi trơn trên tóc bằng cách tạo ra một lớp rào cản đối với bất kỳ thành phần nào dính vào các sợi tóc. Chính vì đặc điểm này mà khi bã cao su dính trên tóc nó có thể dễ dàng tách rời ra mà không làm bạn cảm giác khó chịu.

Tất cả những gì bạn cần làm là cho khoảng một muỗng canh tinh dầu dừa trực tiếp lên tất cả những mảng tóc đã bị bết dính bởi bã cao su. Sau một vài phút dùng tay hoặc lược để gỡ nó ra khỏi những khu vực bị bết dính và gội đầu lại cho tóc thật sạch. Bạn sẽ dễ dàng thấy được kết quả khi đánh bay được vết bã cao su đáng ghét này đấy.

>> Xem thêm Hướng dẫn chăm sóc tóc bằng tinh dầu dừa nguyên chất

Với phương pháp này, kẹo cao su nếu dính vào tóc hay áo quần cũng không có gì là nghiêm trọng cả phải không nào? Hy vọng rằng sau khi “thu thập” được mẹo vặt nhỏ này, nếu trong thời gian sắp tới bạn bè hoặc những người thân của bạn mắc phải tình trạng trên bạn có thể dễ dàng tư vấn cho họ. Đồng thời bạn cũng có thể tự gỡ rối cho mình nếu vô tình mắc phải trường hợp như trên. Chúc các bạn thành công và không bao giờ mắc phải tình huống đáng ghét này nữa nhé!

03/06/2014

Vì sao chị em phụ nữ quan tâm dầu dừa

Người xưa có câu: ” Nhất dáng, nhì da thứ ba mái toc”

• Một vóc dáng cân đối khỏe mạnh
• Một làn da tươi trẻ mịn màng
• Một mái tóc bóng mượt tự nhiên

Là ba yếu tố cốt lõi tạo nên vẻ đẹp của người phụ nữ

BẠN CÓ BIẾT ?

Dầu dừa nguyên chất từ lâu đã là một trong những nguyên liệu làm đẹp được phụ nữ toàn thế giới tin dùng, vì nó có thể cải thiện được ba yếu tố cốt lõi VÓC DÁNG – LÀN DA – MÁI TÓC

CÂN NẶNG: Mỗi bận tâm của nhiều phụ nữ

Làm sao để thưởng thức các món ăn ngon mà không phải đắn đo suy nghĩ về cân nặng và vóc dáng của mình?

Sử dụng mỹ phẩm làm tan mỡ? hay uống các loại thuốc giảm cân?

Thực tế cho thấy rằng, chưa có bằng chứng cụ thể nào chứng minh về những lợi ích của các loại kem làm tan mỡ. Tất cả những gì kem làm tan mỡ có thể làm là cải thiện một phần nào đó về độ săn chắc của da. Còn đối với các loại thuốc giảm cân thường đi kèm là tác dụng phụ, không tốt cho sức khỏe của người sử dụng.

LÀN DA CỦA BẠN: Như cánh hoa mỏng manh

• Công việc căng thẳng
• Thời tiết lạnh
• Ăn nhiều đồ chiên nướng
• Không tập thể dục thường xuyên
• …

Là các yếu tố này làm ảnh hưởng đáng kể đến làn da của bạn.

Làn da cần được dưỡng và bảo vệ để duy trì “Sắc xuân” của mọi phụ nữ.Dầu dừa nguyên chất có khả năng làm sạch da hữu hiệu, sử dụng dầu dừa nguyên chất như lotion dưỡng da cho cơ thể và cả da mặt.Ngoài ra, dầu dừa nguyên chất còn có khả năng kháng khuẩn và chữa lành vết thương trên da.

Mái tóc một gốc con người:

Người con gái có mái tóc đẹp thường thu hút sự chú ý của mọi người nhiều hơn những cô gái có mái tóc khô xơ, cháy nắng. Chính vì điều này, mái tóc cũng còn được xem là “trang sức” không thể thiếu của người phụ nữ Á Đông. Thời tiết, bụi bặm đường phố, dinh dưỡng không đầy đủ, hóa chất,… làm cho tóc của phụ nữ ngày càng yếu và xấu đi. Mọi phụ nữ bắt đầu hốt hoảng khi ngắm nhìn “gốc con người” của mình trong gương: “Làm sao để tóc có thể suôn và óng mượt như xưa đây?”Dầu dừa nguyên chất bến tre trở nên khác biệt so với những loại dầu dưỡng tóc khác là khả năng thâm nhập vào tóc tốt hơn giúp tóc mềm và bóng mượt, đồng thời ngăn ngừa sự giảm thiểu các phân tử protein – một nguyên nhân gây rụng tóc và chẻ ngọn, thâm nhập vào các cấu trúc hình ống của mái tóc để bảo vệ sợi tóc.Ngoài ra, dầu dừa nguyên chất còn kích thích lưu thông máu và kiểm soát gàu.Bên cạnh tính dưỡng ẩm, dầu dừa nguyên chất còn có khả năng nuôi dưỡng từ sâu bên trong chân tóc, kích thích tóc mọc nhanh và nhiều hơn.

Dầu dừa chữa môi khô nứt nẻ

Không chỉ giúp bạn sở hữu làn da mềm mại trong những ngày thời tiết hanh khô, dầu dừa còn giúp bạn “tạm biệt” đôi môi khô, nứt nẻ. Chỉ cần thoa một chút dầu lên môi trước khi đi ngủ và tận hưởng làn môi căng mọng, mềm mại vào sáng hôm sau. Ngoài ra, bạn gái cũng có thể thoa dầu dừa nên bàn tay, bàn chân và phần móng để có được bộ móng bóng khoẻ và làn da tay, chân mềm mại.

12 cách sử dụng dầu dừa để chăm sóc sắc đẹp cho bạn

Làm mềm dịu đôi tay khô ráp

Hàng ngày khi phải tiếp xúc đôi tay trần với nhiều hóa chất như nước rửa chén, xà bông giặt đồ … sẽ làm cho đôi tay bạn trở nên khô ráp, thậm chí xỉn màu. Lúc này, không cần đắn đo nhiều, hãy sử dụng dầu dừa để dưỡng ẩm cho đôi tay ngay nhé. Ngoài việc dưỡng da bên ngoài, bạn có thể nấu ăn với dầu dừa để bổ sung vitamin E cho cơ thể, cũng có tác dụng cung cấp độ ẩm và tăng độ đàn hồi cho da từ bên trong.

Để tăng tính hiệu quả, bạn hãy cho thêm vào món ăn một chút bơ. Katrine Van Wyk, huấn luyện viên dinh dưỡng tại New York cho biết: “Bất cứ khi nào nấu ăn với dầu dừa, mục đích đầu tiên của tôi luôn là dành một ít dầu dừa để dưỡng ẩm cho đôi tay sau khi mọi công đoạn nấu nướng hoàn thành. Thật là một công đôi việc, vừa được ăn ngon lại vừa đẹp.”

Tẩy trang vùng mắt

Đối với các loại phấn mắt, chì kẻ mắt hay thậm chí là mascara không trôi, không thấm nước cũng không phải là đối thủ đáng gờm của dầu dừa. Chỉ cần nhỏ vài giọt dầu dừa lên miếng bông trang điểm, nhẹ nhàng lau quanh vùng mắt, lúc này mọi thứ mỹ phẩm dù cứng đầu đến mấy cũng phải đầu hàng mà rời khỏi khuôn mặt của bạn. Sau đó nhớ rửa mặt lại bằng sữa rửa mặt như bình thường nhé.

Đặc biệt, trong quá trình trang điểm, nếu chẳng may, bạn mắc phải vài lỗi như kẻ mắt nước bị lem chẳng hạn, đừng cuống lên mà hãy bình tĩnh dùng dầu dừa để tẩy trang hay chỉnh sửa theo ý muốn.

Tạo khối xương gò má khi trang điểm

Trong kỹ thuật trang điểm, cách khắc phục một khuôn mặt mệt mỏi, không có thần sắc và mờ nhạt chính là thủ thuật tạo khối tại vị trí xương gò má, để tạo điểm nhấn và sự sắc nét hơn. Và nếu chẳng may bạn không có những loại mỹ phẩm chuyên dụng cho vấn đề này, thì dầu dừa sẽ trở thành vị cứu tinh của bạn.

Thao tác rất đơn giản, chỉ cần quét một lượng dầu dừa nhỏ lên phần cao nhất của gò má và không phủ thêm bất cứ loại phấn nền nào. Khi dầu dừa thẩm thấu vào da, nó trông rất tự nhiên, như làn da thật vậy nhưng sẽ tạo sự bừng sáng cho cả khuôn mặt của bạn.

Đó là lý do tại sao các thương hiệu mỹ phẩm đều sử dụng dầu dừa như một thành phần cơ bản trong công thức. Vì vậy, khi chọn mua phấn tạo khối cho khuôn mặt, hãy để ý đến thành phần cấu tạo của nó, tốt nhất nên chọn loại có tinh dầu này vì độ phản chiếu ánh sáng rất tuyệt.

Hỗ trợ việc cạo lông chân

Thông thường, khi cạo lông chân hay lông nách, cũng như nam giới cạo râu vậy, các bạn nữ thường chọn mua những sản phẩm hỗ trợ giúp việc dọn dẹp “rừng rậm” được dễ dàng hơn.

Tuy nhiên, kem cạo râu như là một món cocktail đắt tiền nhưng chứa đầy những hóa chất gây khô rát, ửng đỏ cho làn da sau khi cạo lông. Nhưng dầu dừa thì khác, không tốn kém, tự nhiên kháng khuẩn và có mùi nhẹ nhàng. Thêm vào đó, nó còn giúp giữ lại độ ẩm cần thiết cho đôi chân thon thả của bạn, chứ không bóng nhẫy dầu mỡ.

2 Cách dưỡng tóc bằng dầu dừa hiệu quả

(Kiên Trì uses the past 2 tuần Mã, you will see Mái Tóc change the specified ret, as a Đẹp is 1 is too long process, ko Should NÓNG Voi nhé!)

Cách 1: (2 – 3 times / Tuần)
_Nguyên documents: Dầu dừa
Step 1: Ngam volume Dầu dừa enough
. Step 2: Do not to do uot Tóc but not make sure you were in Tóc status Thái clean would
Xoa Dầu dừa will up the first da (do not xoa up entire body TOC)
Step 3: Massage lightweight nhang, and wait for the past 30 minutes
Step 4: GOI clean Tóc using Dầu goi. (Do not to be used Dầu Xá)

Cách 2: (2 times / week)
_Nguyên documents: 1 dài red Trưng, ​​2 thia cf Dầu dừa
Step 1: Tron Hòn Hợp Long red Trung with a dừa
Step 2: Make am Toc (no longer less nuoc) then xoa will Hòn combined up Tóc
Step 3: Massage lightweight da the start, ủ Tóc 20 – 30p
Step 4: GOI clean Tóc using Dầu GOI

Ngoại RA, be used to prevent Dầu dừa Tóc Che ngọn using way xoa 1 less Dầu dừa up the ngọn Tóc

Lưu ý:
_ After dưỡng Tóc using Dầu dừa, when Tóc uot may be you will see Tóc Hơi rít, but do not lo nha, cu waiting Tóc Khô If you you will see effectiveness cancel
_ Used Dầu dừa to prevent Ngựa Tóc Che ngọn, you should be used when o nha, should not Bôi up then go ra ngoai ngay because of an error Ánh Nắng Mặt Trời Dầu dừa will not be released huy is expired effect (when you ko effect always)

Chuc cac ban ANY 1 mai toc rằng Đẹp!

21/03/2014

Tại sao dầu dừa lại tốt hơn dầu cọ hoặc bất kỳ loại dầu nào?

Dầu dừa chứa chuỗi axít béo chính (ví dụ như: lauric) với 12 nguyên cácbon tạo thành một chuỗi. Đối với việc làm xà phòng, các loại dầu có chuỗi cácbon ngắn có những đặc tính tốt hơn. Palm stearing là một axít béo có chuỗi cácbon dài với 18 nguyên tử cácbon trong một chuỗi.

Dầu dừa chứa chuỗi axít béo chính (ví dụ như: lauric) với 12 nguyên cácbon tạo thành một chuỗi. Đối với việc làm xà phòng, các loại dầu có chuỗi cácbon ngắn có những đặc tính tốt hơn. Palm stearing là một axít béo có chuỗi cácbon dài với 18 nguyên tử cácbon trong một chuỗi.

Vậy tại sao xà phòng được làm từ dầu dừa sạch hơn các loại xà phòng khác? Tỷ lệ ion Natri là chủ yếu. Xà phòng là một bề mặt làm vô hiệu hóa áp lực bề mặt tự nhiên của nước. Các ion natri kết dính vớ các phân tử ”dơ” trong quá trình tẩy rửa; vì thế nước có thể dội sạch các chất dơ. Tỷ lệ natri trong sự hóa xà phòng có chứa 12 cácbon (axít béo lauric) cao hơn so với tỷ lệ natri có trong sự hóa xà phòng có chứa chuỗi 18 cácbon (axít béo Stearic). Xà phòng chứa nhiều ion Natri thì sẽ có những đặc tính làm sạch tốt hơn.

Lợi ích của quá trình làm lạnh?

- Các nhà máy sản xuất xà phòng qui mô lớn sử dụng dầu cọ và các loại dầu thực vật khác và những loại dầu này phải là dầu tinh luyện (thông qua quá trình RBD) và sau đó đun sôi xà phòng. Điều này đòi hỏi một nguồn năng lượng cao và tốn rất nhiều chi phí.

- Dầu dừa tươi được chiết xuất từ cơm dừa đạt chất lượng tốt không cần phải tinh luyện hoặc đun sôi để làm ra một sản phẩm xà phòng đạt chất lượng cao. Và quá trình sản xuất này cũng không đòi hỏi nguồn năng lượng.

-Trong quá trình làm nóng, glycerin thường được tách bỏ. Quá trình làm lạnh loại bỏ glycerin trong xà phòng.

Tại sao phải loại bỏ glycerin trong xà phòng?

- Glycerin (công thứ C₃H₈O₃) là một dung môi đặc và dễ hòa tan trong nước.

- Vì thế, glycerin rất hữu dụng trong xà phòng và nâng cao các đặc tính làm sạch.

- Glycerin không bị ảnh hưởng bởi độ cứng hoặc độ mặn của nước; vì thế nó “làm sạch” trong nước sông và nước lợ.

- Glycerin tốt cho da và giúp ngăn chặn”sự khô da” và nứt nẻ.

18/02/2014

“Nỗi Oan” Dầu Dừa – Nghi án gây bệnh tim

Đầu thập niên 50, cholesterol được xem là yếu tố nguy cơ của bệnh tim, các bác sĩ khuyên chúng ta nên giảm lượng chất béo bão hòa đưa vào cơ thể. Nền công nghiệp thực vật rất nhiệt tình ủng hộ ý kiến này nhằm khuyến khích khách hàng dùng dầu thực vật thay thế cho các chất béo bão hòa. Giữa thập niên 80 thế kỷ trước, dầu dừa thường được sử dụng trong nhiều loại thực phẩm, nhưng phong trào chống chất béo bão hòa đã thành công trong việc làm cho mọi người tẩy chay nó. Tới đầu thập niên 90 thì dầu dừa hầu như biến mất trong bữa ăn của người Mỹ và Châu Âu.

Bác sỹ Bruce Fife (Giám đốc Trung tâm nghiên cứu về dừa) sau đó đã đi tìm mọi tài liệu sách báo, thực tế để chứng minh cho sự hữu ích của dầu dừa. Và một minh chứng không thể chối cãi đó là những người dân ở Thái Bình Dương- khu vực trồng nhiều dừa nhất, tỷ lệ bị bệnh tim mạch rất ít, trong khi những người châu Âu tỷ lệ này lại rất cao.

Mối tương quan giữa bệnh tim và dầu dừa khiến nhiều người sợ hãi lúc đó không tin vào sự thực tồn tại. Điều mà họ không hiểu là có nhiều loại chất béo bão hòa (chất béo no) không tốt cho sức khỏe, nhưng chất béo trong dừa hoàn toàn khác với chất béo có trong mỡ động vật. Điều khác biệt này rất quan trọng, bởi nó không những giải oan cho dầu dừa mà còn phát hiện ra những tác dụng chữa bệnh đặc biệt.

Ông Bruce Fife chia sẻ: “Khi tôi biết về tiềm năng chữa bệnh của dầu dừa, tôi bắt đầu tự áp dụng cho chính mình trước khi giới thiệu cho người khác. Nó chữa lành bệnh trĩ, nhiễm trùng bàng quang, hết tổn thương da tiền ung thư, đảo ngược tác động suy yếu tuyến giáp hoặc tiểu đường, giúp giảm cân và nhiều thứ khác nữa. Tưởng chừng danh sách cứ dài mãi”.

Vệ sỹ cho gan

Gan đảm nhiệm quá nhiều chức vụ, không ngừng gánh vác việc nặng như: lọc chất cặn bã, trung hòa chất độc, phá vỡ và kiến tạo những chất béo và protein, dự trữ và cung cấp năng lượng, và vô số nhiệm vụ khác nữa. Những vi trùng gây bệnh và gốc tự do không ngừng tấn công gan, nhưng acid béo chuỗi trung bình (ABctb) của dầu dừa lại có thể ngăn chặn gốc tự do và diệt vi trùng gây hại, giúp tăng cường chức năng gan. Dầu dừa còn được ví như chất tẩy độc tự nhiên bằng cách trung hòa chất độc, nhờ đó sẽ cho gan được nghỉ ngơi.

Một điều quan trọng nữa là dầu dừa bảo vệ gan không bị nhiễm mỡ. Mặc dù việc ăn dầu thực vật không có chất béo bão hòa làm giảm mỡ trong máu, nhưng lại làm tăng mỡ trong các mô, kể cả gan. Nhưng riêng ABctb trong dầu dừa lại có khuynh hướng làm giảm mỡ trong tất cả các mô.

Đẩy lùi tiểu đường

Bác sĩ khuyến cáo người tiểu đường chỉ nên ăn ít chất béo, vì nó được cho rằng gây béo phì và bệnh tim, cả hai bệnh này có quan hệ với bệnh tiểu đường. Nhưng dầu dừa lại là một trong những thức ăn tốt nhất cho người tiểu đường bởi sự khác biệt rõ rệt: glucose cũng như acid béo chuỗi dài cần insulin để đi vào trong tế bào, còn Abctb trong dầu dừa không cần insulin cũng có thể đi qua màng tế bào một cách dễ dàng và tạo thành năng lượng duy trì sự sống của tế bào. Việc này làm tăng lưu thông máu và tăng sức khỏe tim mạch cho người bị tiểu đường.

Cứu tinh của “sumo”

Chuyện này nghe có vẻ như nghịch lý nhưng đó là sự thật. Bởi vì ăn nhiều chất béo sẽ gây tăng cân, nhưng tiến sĩ Marie Pierre St-Onge và Peter Jones cho biết có một nhóm chất béo đặc biệt gọi là medium-chain triglycerides (MCT) có trong dầu dừa lại có tác dụng ngược lại.

Hai tiến sĩ đã phân tích tất cả các nghiên cứu được công bố về MCT và tác dụng của chúng với trọng lượng cơ thể. Hàng này bạn sử dụng MCT sẽ chống béo phì vì phần lớn các loại chất béo, sau khi được tiêu hóa thường tuần hoàn trong máu và mang chất béo tới các tế bào mỡ, nhưng MCT trong dầu dừa lại được cơ thể sử dụng ngay lập tức như một nguồn năng lượng, bạn cảm thấy năng lượng tràn đầy trong cơ thể. Thực tế, rất nhiều vận động viên thể thao đã sử dụng MCT vừa để duy trì trọng lượng cũng như tăng cường thể trạng có năng lượng nhiều hơn. Chính vì lẽ đó, dầu dừa hay MCT đang được đưa vào các loại nước uống thể thao và thực phẩm tạo năng lượng.

Box: Tác dụng giảm cân của dầu dừa

– MCT của dầu dừa sẽ làm tăng sự sinh nhiệt, làm gia tăng tốc độ chuyển hóa cho dù ngay cả lúc chúng ta ngồi yên. Có nghĩa là cơ thể chúng ta sẽ đốt cháy nhiều calori mà không cần những hoạt động gắng sức.

– Dầu dừa giúp cơ thể cảm thấy không muốn ăn nữa sau khi đã ăn, có nghĩa là chúng ta sẽ ăn ít hơn và khoảng cách giữa hai lần ăn lâu hơn.

– Ngoài ra, dầu dừa làm tăng sản sinh một loại hormon có tên là leptin, phát tín hiệu bảo chúng ta ngừng ăn. Tính năng này đã được chứng minh trong một nghiên cứu tại ĐH Johns Hopkins, những phụ nữ không ăn kiêng tham gian vào nghiên cứu đã ăn ít lại sau khi được bổ sung dầu dừa.

Hướng dẫn làm dầu dừa thật lành, thật thơm

Chào các bạn,

Trong thời gian vừa qua,tinhdaudua.com.vn đã nhận được rất nhiều ý kiến đóng góp của khách hàng về mùi thơm của dầu dừa. Trong số đó, khá nhiều khách khen “thơm thích quá”, “đúng mùi dừa chuẩn luôn”, “cứ muốn hít mãi thôi”, “lần nào ngửi mình cũng muốn uống”…

Tuy nhiên, cũng có một số khách nói rằng “tinhdaudua.com.vn ơi dầu của các bạn không thơm bằng dầu của mình làm tuần trước”, “Bạn ơi có cách nào để dầu thơm hơn nữa không?”.

tinhdaudua.com.vn xin chân thành cảm ơn những góp ý của các bạn! Chúng mình xin ghi nhận tất cả những điều này và sẽ luôn nỗ lực để đem tới cho các bạn những sản phẩm tốt hơn.

Hôm nay, với kinh nghiệm làm dầu dừa đã có, mình sẽ chia sẻ với các bạn cách để làm dầu dừa nguyên chất thơm nhất có thể nhé:

1. Chọn dừa

Đây là khâu rất quan trọng để quyết định chất lượng dầu dừa. Dừa được chọn để làm dầu dừa tốt nhất phải là dừa khô vỏ nâu tại cây. Đây là những quả dừa khá già, có vỏ màu nâu sậm, khi sờ vào sẽ thấy rất chắc tay!

Lưu ý: Các bạn đừng nhầm dừa khô với dừa sấy khô nhé. Dừa sấy khô là những mảnh dừa nhỏ xíu và giòn rụm mà chúng ta vẫn hay rắc lên chè mỗi khi ăn đó.

2. Xay cơm dừa “ngay và luôn”

Sau khi gọt sạch vỏ dừa và rửa sạch, chúng ta nên xay dừa luôn để có cơm dừa. Các bạn hạn chế việc gọt vỏ và rửa dừa xong lại gói lại cất đi để vài hôm sau mới làm nhé. Điều này sẽ ảnh hưởng nhiều tới mùi thơm, vệ sinh cũng như chất lượng dầu dừa.

“Sơ chế tới đâu, sản xuất tới đó”, đó là nguyên tắc để dầu tốt và thơm nhất.

3. Bảo quản tốt

Sau khi nấu dầu dừa xong, các bạn hãy để nguội và rót vào hộp thật kín nhé. (Các bạn nhớ để nguội nhé, vì đổ dầu nóng vào lọ thủy tinh sẽ khiến lọ vỡ, đổ vào lọ nhựa thì dễ khiến sùi, hỏng, méo lọ).

Dầu nguội rồi, chúng ta nên đổ vào hộp KÍN luôn, tránh việc để dầu dừa “tơ hơ” nhiều giờ liền ngoài không khí.

Bảo quản trong tủ lạnh cũng là điều cần lưu ý. Đó là cách giữ cho dầu dừa thơm và có chất lượng tốt nhất trong suốt quá trình sử dụng.

Và cuối cùng, dầu mới sẽ luôn thơm hơn dầu cũ. Vì vậy, nếu không dùng quá nhiều, các bạn chỉ nên làm 1 ít thôi nhé, dùng tới đâu làm tới đó, tránh việc để dầu dừa lâu ngày.

Dầu dừa chứa Monolaurin: thành phần tăng cường hệ miễn dịch kỳ diệu

Thành phần hoạt tính của axít lauric, monolaurin đưa ra nhiều kết quả chống vi khuẩn. Dầu dừa là thành phần tốt thứ hai sau sữa mẹ. Bà Naini Setalvad giải thích lý do cho kết quả chứng minh này. Bà cho biết: “Nói chung, chất béo thường có liên quan đến các hiệu quả mong muốn vê trọng lượng cơ thể và sức khỏe. Sự lựa chọn đúng loại chất béo có chứa thành phần axít béo như mong muốn và với sự kiểm soát cẩn thận khẩu phần ăn có thể làm cho các axít béo trong dầu dừa tinh khiết trở thành một thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch.

Có nhiều kiểu dáng chai phù hợp với cả bốn mua

Một buổi hội thảo vừa được Quỹ HEAL tổ chức đã xác định một loại axít béo chuỗi vừa “axít lauric” với đặc tính điều chỉnh hệ miễn dịch. Các chuyên gia cho biết: axít lauric được chuyển đổi sang một phân tử hoạt tính sinh học có tên là Monolaurin có hiệu quả tiêu diệt vi khuẩn, vi rút và nấm gây bệnh.

Sữa mẹ được xem là một trong những liều thuốc miễn dịch mạnh và hiệu quả nhất. Sữa mẹ giúp hệ miễn dịch kém phát triển của một đứa trẻ sơ sinh chống lại các loại vi khuẩn gây bệnh. Khi được phân tích, sữa mẹ chứa khoảng 50% chất béo bão hòa; trong đó có 20% là axít lauric.

Nói về axít lauric/monolaurin, chuyên gia dinh dưỡng và nhà tư vấn béo phì nối tiếng Naini Setalvad đề nghị đến việc tiêu thụ dầu dừa. Bà cho biết: “Nguồn monolaurin tốt nhất kế tiếp sau sữa mẹ là dầu dừa với 50% chất béo bão hòa là axít lauric. Dầu dừa không có trans fat có liên quan đến bệnh tim và hội chứng chuyển hóa.”

Dầu dừa đã gây nhiều tranh cãi do chứa axít béo bão hòa. Tuy nhiên, bà Naini Setalvad đã xua tan các lời đồn tiêu cực về dầu dừa. Bà cho biết: “Chất béo là sức mạnh trong cuộc sống của chúng ta, thậm chí phần lớn não bộ cũng chứa các loại chất béo bão hòa. Chất béo bão hòa trong dầu dừa có chiều dài chuỗi trung bình giúp dễ tiêu hóa mà không cần một quy trình tiêu hóa chất béo thành cholesterol. Do đó, dầu dừa rất lý tưởng cho các vấn đề về tiêu hóa.

Các chuyên gia y tế nhấn mạnh vai trò của axít béo và chiều dài của chuỗi chất béo bởi vì đó chính là nhân tố quan trọng nhất trong việc quyết định hiệu quả sức mạnh của hệ miễn dịch. Hầu hết các chuỗi axít béo trung bình và chuỗi dài đều có lợi cho hệ thống miễn dịch.

Nói về cuộc khủng hoảng miễn dịch đối với dân số hiện nay, Trưởng phòng chăm sóc Y tế tại Bệnh viện B.Y.L. Nair Tiến sĩ Rosemaire deSouza cho biết: “Việc lạm dụng thuốc kháng sinh liên tục, lối sống nghèo khổ và các chế độ ăn kiêng, sự ô nhiễm và hệ miễn dịch yếu đã gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến dân số. Điều này được thấy rõ đối với các bệnh cảm lạnh, ho, cảm cúm. Khi không được điều trị thì sự tràn lan của các mầm bệnh có thể gây ra nhiều điều kiện nguy hiểm như bệnh lao, hen, lao phổi và viêm phế quản”.

Monolaurin có khả năng cống vi khuẩn nhờ vào việc phá vỡ lớp bao phủ của vi khuẩn và vi rút dễ bị tấn công từ các axít sinh học và hệ miễn dịch của cơ thể. Monolauringiúp tăng cường khả năng miễn dịch chung để tấn công các tác nhân gây bệnh theo mùa.

Các nhà nghiên cứu cho biết mỗi ngày nên tiêu thụ khoảng 10-20g axít lauric. Bà Naini Setalvad tư vấn: “Tôi khuyên bạn nên tiêu thụ thường xuyên ít nhất 02 muỗng cà phê dầu dừa trong 1 ngày như một chế độ ăn cân bằng và có lợi cho sức khỏe và như một phong cách sống của bạn. Dầu dừa có nhiều ứng dụng; chẳng hạn như sử dụng dầu dừa như một loại dầu làm salad hoặc như môt loại dầu gia vị hoặc sử dụng trong các món tráng miệng để tạo một mùi thơm dễ chịu cho món ăn của bạn”.

Bà Setalvad đã liệt kê một loạt các bệnh sử dụng dầu dừa có hiệu quả; ví dụ như: kiểm soát cân nặng, bệnh tim, các bệnh về gan, lão hóa da, bệnh tiểu đường, bệnh viêm khớp, lão hóa sớm, bệnh loãng xương và nhiều chứng bệnh khác nữa. Bà cũng công nhận sự hiện diện của chuỗi axít trung bình và các chất chống oxi hóa trong dầu dừa. Và đó là lý do giải thích tại sao dầu dừa có nhiều ứng dụng trong việc chữa bệnh, phòng bệnh và giảm đau đối với các bệnh này.

Theo môt khảo của Quỹ HEAL cho biết: có khoảng 33% trong số các chuyên gia dinh dưỡng không nhận thức được vai trò của axít béo trong việc tăng cường hệ miễn dịch. Và 40% khác trong số những người này không thích kê đơn có chứa axít béo như một phần trong chế độ ăn giúp tăng cường hệ miễn dịch. Điều này phần lớn là do sự thiếu nhận thức về monolaurin và các thành phần tăng cường hệ miễn dịch có trong monolaurin.

Bà Charu Dua, một thành viên của Diễn đàn online Nutritionists Republic cho biết: “Có khoảng 51% các chuyên gia đã được khảo sát đều không biết về monolaurin và đặc tính bảo vệ của nó là như thế nào. Monolaurin cũng được chỉ định trong các điều kiện rối loạn tiêu hóa và viêm như viêm dạ dày chẳng hạn. Ngoài ra, monolaurin cũng có hiệu quả trong việc chống lại các loại vi rút như: Epstein Barr, Measles, vi rút cúm cùng với việc kiểm tra sự phát triển của bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu và sự phát triển của nấm.

Bà Naini Setalvad giải thích lý do cho kết quả chứng minh này. Bà cho biết: “Nói chung, chất béo thường có liên quan đến các hiệu quả mong muốn vê trọng lượng cơ thể và sức khỏe. Sự lựa chọn đúng loại chất béo có chứa thành phần axít béo như mong muốn và với sự kiểm soát cẩn thận khẩu phần ăn có thể làm cho các axít béo trong dầu dừa tinh khiết trở thành một thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch.

Nhiều ngôi sao Hollywood nổi tiếng trên thế giới nhận thức đươc các lợi ích của dầu dừa tinh khiết và tiêu thụ loại dầu này ngày càng nhiều như một phần trong chế độ ăn kiêng hàng ngày. Nhiều ngôi sao có được sức khỏe tốt và giúp làm giảm các cơn đau mãn tính nhờ vào việc tiêu thụ dầu dừa. Các chuyên gia y tế khuyến dùng các phương pháp truyền thống giúp khỏe mạnh của tổ tiên.

So sánh và lựa chọn phương pháp chăm sóc tóc bằng dầu dừa tinh khiết

Dầu dừa tinh khiết có chứa hàm lượng Vitamin E, Axit Lauric, Axit Capric những thành phần này giúp thúc đẩy quá trình tái sinh protein trong tóc bằng cách thâm nhập sâu vào từng sợi tóc. Đồng thời nó như là một lớp màng chắn bảo vệ tóc khỏi những tác hại từ môi trường bên ngoài.

Hiện nay, với dầu dừa tinh khiết, người ta có thể sử dụng nhiều phương pháp chăm sóc tóc khác nhau, để phục hồi, cải thiện độ bóng mượt cũng như chắc khỏe của mái tóc. Tuy nhiên, tùy vào tình trạng “sức khỏe” của tóc và sở thích sử dụng phù hợp của mỗi người khác nhau, nên sẽ sinh ra độ hiệu quả cho mái tóc bằng những phương pháp sử dụng khác nhau.

Hãy cùng chúng tôi điểm qua một vài phương pháp chăm sóc tóc bằng dầu dừa tinh khiết và so sánh để đưa ra những sự lựa chọn phù hợp cho mái tóc của mình nhé!

Phương pháp 1: Dùng dầu dừa trước khi gội đầu

Cách dùng: Thoa dầu dừa Milaganics trực tiếp lên da đầu và massage từ gốc đến ngọn, để ủ ít nhất 30 phút, sau đó gội đầu lại bằng dầu gội. Nên thực hiện ít nhất 3 lần/ tuần để có hiệu quả tốt nhất.

Đánh giá: Phương pháp này được đa phần người sử dụng đánh giá khá tốt, vì độ hiệu quả thấy được rõ rệt sau 1 – 2 tuần sử dụng.

Phương pháp 2: Dùng dầu dừa trong lúc gội đầu

Cách dùng: Trộn chung dầu dừa tinh khiết Milaganics với những loại dầu gội mà bạn đang dùng theo tỉ lệ 1:1, sau đó gội đầu như bình thường, massage kỹ càng từ chân tóc đến ngọn, sau đó xả sạch lại với nước. Dầu gội đầu khi kết hợp với dầu dừa Milaganics sẽ tạo ra được một mùi hương rất thơm sau khi gội.

Đánh giá: Phương pháp này lại được đánh giá rất hiệu quả. Đa phần những người sử dụng dầu dừa tinh khiết Milaganics đều áp dụng phương pháp này, và kết luận rằng mái tóc của họ trở nên mềm hơn, óng mượt hơn rất nhiều ngay sau lần sử dụng đầu tiên.

Phương pháp 3: Dùng dầu dừa sau khi gội đầu

Cách dùng: Sau khi gội đầu, để tóc khô ráo và còn ẩm, chia tóc là thành từng phần nhỏ để dễ dàng làm công đoạn thoa dầu dừa lên tóc. Cho vài giọt dầu dừa Milaganics vào lòng bàn tay, thoa đều thân tóc từ gốc đến ngọn để dầu dừa có thể thẩm thấu vào sâu bên trong nuôi dưỡng tóc.

Đánh giá: Phương pháp này được người sử dụng đánh giá đạt hiệu quả cao ngay lần sử dụng đầu tiên. Tuy nhiên, với bất kỳ loại dầu dừa nào cũng vậy, khi áp dụng phương pháp này thường mang lại mùi thơm ngọt của dầu sau khi thoa, nhưng sau thời gian khoảng 1 – 2 giờ đồng hồ, thì mùi dầu dừa trên tóc sẽ mất đi, thậm chí còn làm mất đi mùi thơm của tóc, chưa kể đến việc tiếp xúc với môi trường bên ngoài, ít nhiều mái tóc có thể sẽ có mùi hơi hắc nhẹ, có thể gây ra nhiều bất lợi trong việc giao tiếp hàng ngày, nhất là đối với những phụ nữ làm công việc văn phòng, gặp khách hàng trao đổi công việc,…

Đối với tất cả những phương pháp trên, sau khi gội đầu, bạn cũng nên sử dụng thêm dầu xả. Nhưng lưu ý là không nên thoa dầu xả lên cả mái tóc mà chỉ nên thoa từ đoạn giữa của tóc cho tới ngọn tóc mà thôi. Điều này nhằm tránh tạo sức nặng quá lớn lên mái tóc, khiến tóc bị yếu và dễ gãy rụng.

Bằng cách áp dụng những phương pháp trên, mái tóc của bạn sẽ được “cứu cánh” rõ rệt sau một thời gian. Có thể nói, dầu dừa nguyên chất tinh khiết là một sự lựa chọn tuyệt vời cho bạn. Hy vọng rằng với những chia sẻ trên, bạn sẽ tìm được phương pháp chăm sóc tóc tốt nhất cho mình bằng dầu dừa tinh khiết để có được mái tóc suôn mềm, bóng mượt như mong muốn.

Nghiên cứu mới về những lợi ích cho sức khỏe của dầu dừa

Béo phì là một vấn đề lớn. Hiện có khoảng 60% thanh niên Úc hoặc bị tăng cân hoặc bị béo phì – dẫn đến việc mắc bệnh cao huyết áp; có 75% thanh niên Úc (trên 75 tuổi) mắc chứng tăng huyết áp; và đây là những con số đáng cảnh báo. Vì thế, chúng tôi sẽ tập trung vào những căn bệnh mãn tính này, cũng bao gồm: bệnh đái tháo đường, chứng viêm khớp, chứng viêm ruột.

Dừa là chỗ dựa chủ yếu của hàng ngàn cộng đồng thuộc quần đảo Thái Bình Dương bởi vì người dân nơi đây nhận thức rõ về những lợi ích có lợi cho sức khỏe của nhiều sản phẩm được làm từ dừa trong nhiều thế kỷ qua.

Hiện tại, khoa học đang tìm kiếm sự thật và Trường Đại học Southern Queenland đang bắt đầu quá trình nghiên cứu quan trọng này. Tiến sĩ Hermant Poudyal đến từ Trung tâm Hệ thống Sinh học của Trường Đại học Southern Queenland cho biết: nếu học có thể chứng minh một cách khoa học về những lợi ích có lợi cho sức khỏe của dừa và các sản phẩm được làm từ dừa thì điều này sẽ tác động rất nhiều vào các biện pháp điều trị cho sức khỏe.

Người thuyết trình: Richard Ewart.

Người thuyết minh: Tiến sĩ Hermant Poudyal, Trung tâm Hệ thống Sinh học của Trường Đại học Southern Queenland.

Poudyal: Những bằng chứng đến từ quần đảo Thái Bình Dương đều mang tính giai thoại. Theo lịch sử của quần đảo này, dừa được sử dụng như một loại cây làm đẹp, hoặc được sử dụng làm thực phẩm hoặc dược phẩm. Tuy nhiên, theo bằng chứng khoa học từ một nghiên cứu đã được kiểm soát, do không có nhiều những bằng chứng thực tế nên chúng tôi muốn thực hiện quá trình nghiên cứu này để cung cấp những bằng chứng khoa học mang nhiều tính sinh học và hợp lý đằng sau những bằng chứng mang tính giai thoại.

Ewart: Đầu tiên ông sẽ chứng minh trong những lĩnh vực ưu tiên nào?

Poudyal: Lĩnh vực ưu tiên chúng tôi nghiên cứu đầu tiên là những vấn đề về các bệnh mãn tính thường gặp nhiều nhất ở Úc. Béo phì là một vấn đề lớn. Hiện có khoảng 60% thanh niên Úc hoặc bị tăng cân hoặc bị béo phì – dẫn đến việc mắc bệnh cao huyết áp; có 75% thanh niên Úc (trên 75 tuổi) mắc chứng tăng huyết áp; và đây là những con số đáng cảnh báo. Vì thế, chúng tôi sẽ tập trung vào những căn bệnh mãn tính này, cũng bao gồm: bệnh đái tháo đường, chứng viêm khớp, chứng viêm ruột. Một số điều kiện cũng rất thường gặp ở Úc và chúng tôi cũng sẽ tập trung chủ yếu vào các vùng nông thon ở Úc. Việc cải thiện hoạt động chăm sóc sức khỏe ở các cộng đồng nông thôn của Úc là một lý do rõ ràng.

Ewart: Vì thế, hoạt động nghiên cứu của ông là tìm ra tính hiệu quả của dừa và các sản phẩm được làm từ dừa. Việc thuyết phục những người dân đã sống và tồn tại ở Thái Bình Dương trong những thập niên qua là một điều rất khó. Nếu bạn không chứng minh ra được những bằng chứng sinh học để hỗ trợ những gì họ đã luôn tin tưởng thì họ có thể sẽ làm theo những điều họ tin tưởng. Nhưng ngược lại, nếu bạn tìm ra được những bằng chứng khoa học để hỗ trợ cho những niềm tin của người dân thì điều này có ảnh hưởng rất lớn đến đời sống cộng đồng.

Poudyal: Những bằng chứng giai thoại rất thường biến thành hoạt động sinh học khoa học và chúng tôi rất hy vọng vào điều này. Nhưng điều này ảnh hưởng rất lớn. Chúng tôi có thể sử dụng dừa và các sản phẩm được làm từ dừa để điều trị cho nhiều căn bệnh; và tôi không chỉ nói đến dừa, trái dừa chúng tôi sử dụng hàng ngày. Những bộ phận khác của dừa cũng có tiềm năng hoạt động sinh học. Sản phẩm cuối cùng sẽ mang lại hiệu quả cao và giá cả phải chăng. Tôi nghĩ mục tiêu của hoạt động nghiên cứu này là để giảm chi phí chăm sóc sức khỏe ở Úc và những thay đổi trrong chế độ ăn uống.

Ewart: Đáng ngạc nhiên là bằng chứng này lại không tồn tại. Hoạt động nghiên cứu này lại không được thực hiện trong quá khứ. Chúng ta đang nói về những tuyên bố về dừa đã tồn tại từ rất lân, lâu hơn những gì chúng ta có thể ghi nhớ.

Poudyal: Thật tế, tôi cảm thấy rất ngạc nhiên khi có rất ít hoạt động nghiên cứu về dừa được thực hiện. Trước đây, cũng có một vài nghiên cứu về dừa được thực hiện nhưng vẫn không đủ để kết luận. Tôi cũng cảm thấy có chút ngạc nhiên về lịch sử của dừa. Các bạn hãy chú ý đến những nước sử dụng chủ yếu – họ đã sử dụng dừa như một loại dược phẩm trong hàng ngàn năm qua. Đây là một điều đáng ngạc nhiên. Và tôi có thể liệt kê một trong những nguyên nhân của việc ít nghiên cứu về dừa; đó là: sự tài trợ. Hiện không có nhiều hoạt động tài trợ cho các sản phẩm thực phẩm như dược phẩm. Nhưng nếu bạn so sánh dầu dừa với dầu cọ chẳng hạn. Dầu cọ có một cơ quan quản lý của Malaysia, họ có rất nhiều nguồn tài trợ và vì thế bạn có rất nhiều những bằng chứng để hỗ trợ cho những tuyên bố về dầu cọ. Tuy nhiên, dầu dừa lại không có cơ quan quản lý nào để hỗ trợ cho hoạt động nghiên cứu, hỗ trợ kinh phí thực hiện. Và chúng tôi nghĩ rằng chúng tôi sẽ tạo nên sự khác biệt cùng với dự án này, dự án chung giữa USQ và Nature Pacific.

Hạn sử dụng thực chất của dầu dừa

Vì sao ngoài thị trường có loại dầu dừa chỉ để được vài tháng và có loại dầu dừa lại để được tới vài năm? Sau đây, Oleo xin giải thích cho các bạn hiểu hơn nhé!!

Dầu dừa vẫn được biết đến với rất nhiều tác dụng cực kì hiệu quả trong việc làm đẹp. Bởi dầu dừa nguyên chất được chiết xuất từ quả dừa có chứa 3 loại chất chống oxi hóa đó là Vitamin E, Phenol, Phytosterol. Ngoài ra, trong dầu dừa còn chứa các axit béo: Axit Lauric, Axit Capric, Axit Caprylic, Axit Caproic có tác dụng diệt khuẩn và tăng cường sức đề kháng. Chính vì thế, dầu dừa ngày càng được nhiều người tìm mua và sử dụng với nhiều mục đích khác nhau. Tuy nhiên, hạn sử dụng của dầu dừa là bao lâu và cách bảo quản dầu dừa như thế nào hẳn không nhiều người biết.

Dầu dừa có thể để được vài năm chất lượng vẫn tốt

Trong tinh dầu dừa có chứa chất ABctb, và chất ABctb có đặc điểm là kháng vi sinh vật rất mạnh, đặt biệt là khả năng tiêu diệt những vi khuẩn, diệt được nấm … Chính vì vậy bản thân tinh dầu dừa sẽ không bị vi khuẩn tấn công làm hư hỏng hay bị thiu mà không cần bất kì chất bảo quản nào.

Dầu dừa được để trong chai thủy tinh, cất ở tủ lạnh thì hạn sử dụng lên tới vài năm.

Nếu tinh dầu dừa đúng là tinh dầu nguyên chất, không có chứa tạp chất pha trộn thì bạn có thể dùng được trong vài năm mà không phải lo lắng về chất lượng của nó. Đấy là với cách bảo quản trong chia thủy tinh hoặc chai nhựa, ở nhiệt độ thường không cần tủ lạnh.

Còn nếu bạn để dầu dừa trong chai thủy tinh, cất trong tủ lạnh ở ngăn làm mát, dầu dừa thậm chí có thể giữ được trong hàng chục năm. Ở nhiệt độ dưới 25 độ C, dầu dừa nguyên chất sẽ đông lại thành dạng xốp, tuy nhiên chất lượng vẫn không đổi. Khi cần dùng bạn chỉ cần lấy muỗng xúc một ít tinh dầu dừa để ra ngoài, một vài phúc sau tinh dầu dừa sẽ tan ra, khi đó có thể sử dụng như bình thường.

Tại sao có loại dầu dừa chỉ dùng được thời gian ngắn?

Nếu hạn sử dụng của dầu dừa bạn mua chỉ có vài tháng thì đó không phải là dầu dừa nguyên chất. Trường hợp dầu dừa nguyên chất do bạn mua hoặc chính tay bạn nấu nhưng hạn sử dụng chỉ được vài hôm hoặc vài tuần hoặc cao lắm từ 6 tháng đến một năm thì đó là vì bạn hoặc nhà sàn xuất đun nấu dầu dừa với thời gian chưa đủ ( thời gian đun dầu dừa phải đảm bảo từ 4- 6 tiếng). Do vậy dầu dừa của bạn sở hữu chưa chín, trong đó vẫn còn nước và tạp chất chưa bốc hơi hết vì thế dầu dừa sẽ mau hỏng.

Cách khắc phục: Nếu bạn lỡ mua loại dầu dừa có mùi hắc và nghi ngờ về độ chín thì bạn chỉ cần cho dầu dừa lên bếp đun thêm cho sôi từ 15 – 60 phút tùy vào loại dầu dừa, để đảm bảo rằng các loại tạp chất sẽ bốc hơi hoàn toàn. Sau đó để dầu dừa nguội thì hạn sử dụng sẽ lên đến vài năm. Tinh dầu dừa có đặc tính là không biến đổi chất lượng ở nhiệt độ cao và khi bị đun nóng cũng không hề gây ra chất độc hại như các loại tinh dầu khác. Tuy nhiên sau khi đun chín thì dầu dừa sẽ mất dần mùi thơm quyến rũ vốn có của nó.

Dầu dừa trị nấm vùng kín phụ nữ– nấm candida

Chào bạn.

Bệnh nhiễm trùng nấm candida khu vực vùng kín sẽ làm chị em mất hạnh phúc?

Trên thế giới, theo các nhà khoa học nghiên cứu có gần 70% phụ nữ nhiễm nấm âm đạo trong đời và phổ biến nhất trong đó là nhiễm trùng nấm men còn gọi là bệnh candida.

Chúng ta tìm hiểu nấm Candida: Candida là một loại nấm phát triển những chỗ ấm ẩm ướt như miệng, ruột, âm đạo. Khi có điều kiện thích hợp, Candida phát triển nhanh chóng và sinh ra các triệu chứng bất lợi cho cơ thể. Bất cứ khi nào “vùng kín” của chị em quá ẩm ướt đều có thể tạo điều kiện cho nấm men phát triển.

Một số chị em phụ nữ nhận thấy mình bị nhiễm nấm khi sử dụng thuốc tránh thai hoặc trong thời kỳ mang thai. Thuốc kháng sinh là một nguyên nhân phổ biến của nhiễm nấm Candida vì thuốc kháng sinh “giết chết” các vi khuẩn có lợi. Bất cứ điều gì làm giảm chức năng miễn dịch thường dẫn đến các loại bệnh nhiễm trùng.

Triệu chứng của bệnh nấm Candida là:

Triệu chứng của bệnh nấm Candida đối với Nữ giới:

Bệnh nấm Candida gây Ngứa âm hộ và những vùng xung quanh âm đạo.

Bệnh nấm Candida gây Chất tiết dịch có màu trắng trông giống như phó-mát, thường là đặc và có mùi như men rượu.

Bệnh nấm Candida gây Sưng và sưng đỏ âm đạo, âm hộ, hậu môn.

Bệnh nấm Candida gây Đau và khó chịu khi quan hệ tình dục.

Bệnh nấm Candida gây Tiểu buốt .

Triệu chứng của bệnh nấm Candida đối với Nam giới:

Bệnh nấm Candida gây Ngứa, nóng và rát dưới bao quy đầu hoặc đầu của dương vật .

Bệnh nấm Candida gây Xuất hiện các mảng màu đỏ dưới bao quy đầu hoặc đầu của dương vật

Bệnh nấm Candida gây Bao quy đầu sưng lên và mất tính co giãn gây đau

Bệnh nấm Candida gây Dưới bao quy đầu thường tích tụ các cáu bẩn dạng phó-mát.

Bệnh nấm Candida gây Tiểu buốt, khó chịu.

Khi bạn mắc phải bệnh nấm Candida, nó sẽ ảnh hưởng không ít đến cuộc sống của chúng ta. Cảm giác ngứa ngáy, khó chịu luôn đéo bám theo các bạn. Một số người khi bị nặng hơn sẽ tiết ra một mùi hôi khó chịu làm chúng ta mất tự tin khi tiếp xúc bên ngoài cũng như trong sinh hoạt đời sống vợ chồng. Bệnh nấm candida sẽ gây bất lợi trong quan hệ cho bạn cũng như bạn tình, đây cũng là một trong những nguyên nhân chính gây mất hạnh phúc của nhiều chị em.

Rất nhiều chị em phụ nữ dùng các loại thuốc có chứa hoá chất dùng để trị bệnh nấm candida có thể gây tác dụng phụ nguy hiểm làn da của vùng kín cả bên trong lẫn bên ngoài âm đạo. Làn da khi dùng thuốc sẽ bị khô rát, sần sùi, gây đau rát khi quan hệ hoặc tiểu tiện. Ngoài ra khi dùng thuốc kháng đặt trị sẽ có mùi hôi rất khó chịu làm mất cảm giác hay quyến rũ bạn tình.

Để khắc phục tình trạng trên, sau đây mình xin hướng dẫn các bạn trị bệnh nấm candida bằng một phương pháp dân gian đến từ thiên nhiên và tuyệt đối an toàn cho sức khỏe đó chính là dầu dừa nguyên chất hay còn gọi là tinh dầu dừa.

Vì sao dầu dừa nguyên chất có thể tiêu diệt nấm candida? Ngoài ra tinh dầu dừa còn có tác dụng gì nữa không? Bài viết chỉ quan tâm đến tinh dầu dừa nguyên chất các loại dầu dừa tạp chất sẽ không bàn tới. Mời các bạn cùng tìm về tính chất đặt biệt biệt này của dầu dừa nhé:

Vì dầu dừa có hoạt tính kháng khuẩn, chống nấm cao nên có thể dùng để điều trị bệnh candida một cách hiệu quả an toàn mà không hề gây bất kỳ phản ứng phụ nào.

dùng tinh dầu dừa nguyên chất giúp diệt khuẩn, nấm hiệu quả an toàn cho vùng kín

Cách dùng tinh dầu dừa nguyên chất trị bệnh nấm candida:

Dùng tinh dầu dừa bôi trực tiếp vào những vùng kín mà bị nhiểm nấm candida đều đặn hai đến 3 lần trong một ngày.

Sau khi bôi dầu dừa xong khoảng 30 – 60 phút bạn có thể rửa lại thật sạch hoặc có thể để luôn cũng không gây tác dụng phụ nào.

Ngoài tác dụng của tinh dầu dừa là diệt nấm candida thì tinh dầu dừa nguyên chất còn dùng làm bôi trơn hiệu quả trong quan hệ vợ chồng một cách an toàn mà không hề gây hại hay phản ứng phụ nào.

Ngoài ra dầu dừa nguyên chất còn giúp tiêu diệt các vi khuẩn, nấm khác một cách mạnh mẽ nơi vùng kín bạn, sẽ hạn chế và phòng ngừa được nhiều bệnh khác.

Ngoài trị bệnh nấm candida thì Dầu dừa nguyên chất còn giúp dưỡng ẩm và dưỡng da nơi vùng kín, giúp da mịn màng, và trắng hồng.

Ghi chú: để tiện lợi thì bạn có thể để chai tinh dầu dừa vào nhà tắm hoặc trên giường ngủ để dễ nhớ mà sử dụng.

Để bổ sung thêm tiêu diệt nấm candida bên trong thì các bạn cũng có thể uống dầu dừa để giúp cải thiện.

Một câu hỏi thường được nhiều người đặt ra là “ Mỗi ngày chúng ta có thể ăn, uống bao nhiêu dầu dừa?” Câu trả lời đơn giản là: mõi ngày từ 3 -4 muỗng canh hay bất cứ số lượng nào mà bạn thấy dễ chịu, phù hợp vói cơ thể của bạn. Ngay cả nửa muỗng cà phê dầu dừa mỗi ngày cũng có thể giúp ích cho bạn.

Để tiện lợi bạn nên đặt lọ tinh dầu dừa nguyên chất trong nhà tắm và phòng ngủ

Biện pháp giúp ngăn ngừa bệnh nấm candida:

Nếu bạn là người làm việc, vận động thường xuyên thì bạn cần tránh tình trạng quần áo luôn ẩm ướt mồ hôi. Môi trường ẩm và ướt có thể làm cho khả năng nhiễm trùng phát triển nhanh hơn. Bạn nên mặc quần áo bằng vải cotton để thấm mồ hôi. Đặc biệt, bạn nên tránh mặc quần lót quá chật hoặc bởi điều đó có thể có lợi cho sự phát triển của nấm men, gây ra tình trạng nhiễm trùng “vùng kín”. Việc giữ vệ sinh sạch sẽ cũng sẽ giúp ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng nấm men.

Ngoài ra còn một số biện pháp khác giúp ngăn ngừa bệnh nấm candida:

1. Bổ sung chế độ ăn uống: Chế độ ăn của bạn với acidophilus hay bifidus để giúp khôi phục lại sự cân bằng bình thường của hệ thực vật trong ruột và âm đạo.

2. Ăn nhiều trái cây: chế độ ăn uống của bạn là trái cây, không có đường và men. Nấm candida phát triển mạnh trong một môi trường có đường, vì vậy chế độ ăn uống của bạn nên ít carbohydrates và không chứa các sản phẩm men hoặc đường dưới bất kỳ hình thức nào.

3. Tránh các loại pho mát, rượu, bánh, sô cô la, trái cây khô, thực phẩm lên men, tất cả các loại ngũ cốc có chứa gluten như: lúa mì, yến mạch, lúa mạch và lúa mạch đen, giăm bông, mật ong, hạt bơ, dưa chua, khoai tây, nấm liệu, nước tương, giá, và giấm.

4. Ăn rau, cá, và gluten các loại ngũ cốc như gạo nâu và kê.

5. Tránh tiếp xúc các sản phẩm hóa chất trong gia đình và chất tẩy rửa, nước khử trùng có clo, băng phiến, quần áo bằng vải dệt tổng hợp, và tránh những nơi ẩm ướt và mốc, chẳng hạn như tầng hầm.

6. Mặc đồ lót sáng màu bằng cotton.

7. Bạn tích cực và kiên trì dùng tinh dầu dừa nguyên chất trong quan hệ vợ chồng cũng như bôi dầu dừa nơi vùng kín để tiêu diệt và ngừa các loại nấm.

Chúc các bạn bảo vệ hạnh phúc thành công với liệu pháp thiên nhiên từ tinh dầu dừa nguyên chất và tìm được giải pháp bảo vệ sức khỏe cho mình và gia đình mình.

Vậy mua dầu dừa ở đâu? ở đâu sản xuất và bán dầu dừa nguyên chất tinh khiết an toàn, giá rẻ.

Các bạn hãy liên hệ chúng tôi ngay để có tinh dầu dừa nguyên chất Bến Tre.

Dầu dừa và cách bảo quản

Chào bạn.

Dầu Dừa nguyên chất hay tinh dầu dừa nguyên chất được chiết xuất từ quả dừa có nguồn gốc từ thiên nhiên có nhiều công dụng cho việc trị bệnh, chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp cho chị em phụ nữ. Ngày naytinh dầu dừa được dùng ngày càng phổ biến hơn trong cộng đồng của chúng ta từ trẻ em đến người lớn và các cụ già đều có thề dùng được với nhiều mục đích khác nhau.

Tuy nhiên mua dầu dừa ở đâu? ở đâu bán dầu dừa hoàn toàn nguyên chất và tinh khiết mà không hề pha chế, dùng chất bảo quản, chất tẩy trắng?

Và điều đặt biệt nhiều bạn quan tâm rằng tinh dầu dừa nguyên chất được bảo quản như thế nào? Hạn sử dụng của tinh dầu dừa nguyên chất thời gian là bao lâu? dầu dừa để được bao lâu? vì sao ngoài thị trường có loại dầu dừa chỉ để được vài tháng? vì sao có loại dầu dừa chì để được vài tuần?

Ở đây bài viết chỉ đề cập đến tinh dầu dừa nguyên chất 100% tinh khiết nấu thủ công, các loại tinh dầu dừa tạp chất sẽ không bảo quản được như bàI viết.

Chúng ta nhắc lại rằng trong tinh dầu dừa có chứa chất ABctb, và chất ABctb có đặc điểm là kháng vi sinh vật rất mạnh, đặt biệt là khả năng tiêu diệt những vi khuẩn, diệt được nấm … Chính vì vậy bản thân tinh dầu dừa sẽ không bị vi khuẩn tấn công làm hư, hòng hay hôi thối mà không cần bất kì chất bảo quản nào.

Tinh Dầu Dừa nguyên chất được bảo quản trong chai thủy tinh hay nhựa

Vì thế việc bảo quản tinh dầu dừa cũng rất nhẹ nhàng:

– Tinh Dầu dừa nguyên chất được bảo quản tốt trong chai thủy tinh hoặc chai nhựa ở nhiệt độ thường, không cần tủ lạnh, dùng được rất lâu trong vài năm. Tốt nhất vẫn là bảo quản dầu dừa trong chai thủy tinh.

– Nếu bạn để tinh dầu dừa càng lâu thì tinh dầu dừa càng có mùi thơm giống kẹo dừa và màu càng trong, rất đẹp mắt. Một thời gian dài thì có thể bạn thấy có 01 tý cặn dừa lắng xuống đáy chai dầu dừabạn sử dụng.

– Nếu bạn cẩn thận thì sau một thời gian từ 6 tháng đến 1 năm thì bạn có thể bỏ dầu dừa ra đun sôi từ 3 – 5 phút rồi để nguội rồi dùng bình thường, chất lượng dầu dừa vẫn tốt và rất thơm. Tinh dầu dừa có tác dụng là không biến đổi đặt tính ở nhiệt độ cao và tinh dầu dừa không hề gây ra chất độc ở nhiệt độ cao như các loại tinh dầu thực vật khác.

– Để tránh kiến hay côn trùng mò tới thì bạn có thể dùng bảo quản tinh dầu dừa trong tủ lạnh, cho vào ngăn mát, dầu dừa giữ được rất lâu có thề hàng chục năm. Ở nhiệt độ dưới 25 độ C, dầu dừa nguyên chất sẽ đông lại thành dạng xốp, tuy nhiên chất lượng vẫn ko đổi. Khi cần dùng bạn chỉ cần lấy muỗng xúc một ít tinh dầu dừa để ra ngoài, một vài phúc sau tinh dầu dừa sẽ tan ra, rất tiện để thoa lên da hoặc tóc.

– Cách tốt nhất là bạn nên chiết tinh dầu dừa ra một chai đựng nhỏ để sử dụng hàng ngày, chai dầu dừagốc sẽ bảo quản an toàn và lâu hơn.

– Nếu dầu dừa có mùi hắt làm bạn khó chịu thì bạn chỉ cần cho dầu dừa vào nồi đun lửa nhẹ khoảng 3-5 phút thì dầu dừa sẽ hết mùi hắt.

Vì sao bên ngoài thị trường có loại dầu dừa chỉ bảo quản có vài tháng thậm chí thời gian ít hơn?

1. Lý do 1: Bên ngoài có dầu dừa hạn sử dụng chỉ có vài tháng hoặc nhiều lắm là từ 6 tháng đến 1 năm vì đơn giản đây không phải là dầu dừa nguyên chất 100%.

2. Lý do thứ 2: trường hợp dầu dừa nguyên chất do bạn mua hoặc chính tay bạn nấu nhưng hạn sử dụng chỉ được vài hôm hoặc vài tuần hoặc cao lắm từ 6 tháng – một năm, vì sao? đơn giản vì bạn hoặc nhà sàn xuất đun nấu dầu dừa với thời gian quá ít ( thời gian đun dầu dừa phải đảm bảo từ 4- 6 tiếng), dầu dừacủa bạn sở hữu chắc chắn chưa chín và nước và tạp chất chưa bốc hơi hết vì thế dầu dừa sẽ mau hỏng. Với phương pháp này có lợi cho nhà sản xuất vì thường tiết kiệm thời gian, tiền gas và loại dầu dừa này lại cho mùi rất thơm và quyến rũ phù hợp với thị trường người tiêu dùng.

Cách khắc phục: Nếu bạn lỡ mua loại dầu dừa có mùi rất thơm và nghi ngờ về độ chín thì bạn chỉ cần chodầu dừa lên bếp đun thêm cho sôi từ 15 – 60 phút tùy vào loại dầu dừa, đảm bảo rằng các loại tạp chất sẽ bốc hơi hoàn toàn. Sau đó để dầu dừa nguội thì hạn sử dụng sẽ lên đến vài năm như bài viết. Tuy nhiên sau khi đun chín thì dầu dừa sẽ mất dần mùi thơm quyến rũ vốn có của nó.

Chúc các bạn có phương án an toàn với sán phẩm thiên nhiên dầu dừa để bảo vệ sức khỏe và sắc đẹp cho gia đình mình!.

Cuối cùng các bạn quan tâm là mua dầu dừa ở đâu? ở đâu có thể bán dầu dừa nguyên chất, tinh khiết 100%, an toàn và có thể sử dụng lành mạnh mà không qua bất kỳ trung gian nào.

Các bạn hãy vui lòng liên hệ ngay chúng tôi để có tinh dầu dừa nguyên chất Bến Tre.

Tinh dầu dừa nguyên chất: dùng uống trực tiếp là bí quyết có lợi cho sức khỏe và thần dược trị bệnh cho bạn

Chào bạn.

Tinh Dầu Dừa Nguyên Chất được chiết xuất từ quả dừa khô quả là thần dược cho sức khỏe cộng đồng, ai ai cũng có thể dùng được, từ nam tới nữ, từ bé đến lớn. Các nhà y Khoa nổi tiếng trên thế giới đã nghiên cứu công dụng của Tinh Dầu Dừa nguyên chất có tác dụng rất tốt cho việc chăm sóc sức khỏe và khuyên dùng rộng rãi cho cộng đồng.

I. Thật vậy trong Tinh Dầu Dừa nguyên chất có hơn 10 loại axit béo khác nhau, với từng loại axit béo sẽ có công dụng khác nhau đối với cơ thể bạn như sau:

1. Cung cấp chất dinh dưỡng nuôi cơ thể, cung cấp năng lượng cho bạn khỏe mạnh. Trong Tinh Dầu Dừa Nguyên Chất chứa nhiều Acid lauric là một Acid béo trung tính chuỗi trung bình có khả năng làm tốt cho hệ thống tim mạch của bạn.

2. Tinh Dầu Dừa Nguyên Chất không chứa Cholesterol, mà chứa các chất oxy hóa mạnh chống lại sự tấn công của các gốc tự do, các gốc tự do là nguyên nhân chính gây nên lão hóa các tế bào.

3. Tinh Dầu Dừa Nguyên Chất giúp tăng cường năng lượng cho bạn và đẩy nhanh quá trình trao đổi chất giúp cơ thể đốt cháy nhiều calorie hơn. Trong Tinh Dầu Dừa Nguyên Chất còn có chất béo có tên là Medium chain Triglycerides có tác dụng giảm đáng kể cho cơ thể bạn và giúp các bạn giảm cân.

4. Chất béo Medium Chain Triglycerides được cơ thể sử dụng như một nguồn năng lượng lập tức và không tuần hoàn vào các mạch máu, không mang chất béo tới các tế bào mỡ như các chất béo của các thức ăn khác, nhờ vậy không tích tụ chất béo trong cơ thể bạn.

5. Kích thích hệ tiêu hóa, giúp cơ thể hấp thu chất dinh dưỡng tối đa từ thức ăn, các vitamin, hấp thu chất khoáng từ thức ăn vào tế bào.

6. Giúp cơ thể giải độc, loại bỏ các độ tố, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, có khả năng kháng sinh cao và mạnh mẽ tiêu diệt virut, vi khuẩn, nấm…

Chính vì vậy rất nhiều bệnh trong nội tạng cơ thể bạn sẽ được ngừa và mau lành bệnh. Người ta gọi Tinh Dầu Dừa Nguyên Chất là thần dược.

Tinh Dầu Dừa Nguyên Chất được Y Khoa trên t hế giới khuyên dùng

II. Cách sử dụng Tinh Dầu Dừa Nguyên Chất:

Uống trực tiếp Tinh Dầu Dừa Nguyên Chất vào cơ thể mõi ngày 2- 3 lần, mõi lần 01 muỗng canh. bạn nên uống trước mõi bữa ăn.

Hoặc nếu bạn không uống trực tiếp được thì có thể pha loàng và khuấy đều với trà, cafe, sữa, nước trái cây… hoặc trộn cùng với cơm, canh, cháo, thức ăn…

Chúc bạn có 01 giải pháp bảo vệ sức khỏe thiên nhiên từ Tinh Dầu Dừa một cách tốt nhất!

Với những tác dụng của dầu dừa thật hữu ích như vậy thì có lẽ bạn đang lo lắng: mua dầu dừa ở đâu?

Bạn hãy yên tâm và liên hệ ngay để có Tinh Dầu Dừa Nguyên Chất Bến Tre tinh khiết 100% nấu thủ công ! Số lượng có hạn!

Dầu dừa nguyên chất: dùng súc miệng là bí quyết điều trị và giảm nguy cơ bệnh răng miệng-hệ hô hấp

Dầu dừa nguyên chất ( finecoconut oil) là một loại dầu thực vật thiên nhiên theo các tổ chức y khoa hàng đầu thế giới đánh giá là có công dụng hơn hẳn các loài thực vật khác về y học. Ngoài thoa ngoài da, uống vào cơ thể thì có thể dùng dầu dừa nguyên chất để xúc miệng để giảm nguy cơ về các bệnh răng miệng, cổ họng, hô hấp, giải pháp vệ sinh răng miệng, trị hôi miệng hiệu quả.

Khi bạn súc miệng bằng dầu dừa nguyên chất thì nước miếng được tiết ra và kích hoạt lên chất enzyme để chất này có thể lấy hết các chất độc do virút, vi khuẩn, vi sinh vật tiết ra trong khoang miệng.

Cách súc miệng bằng dầu dừa nguyên chất như sau:

Bạn dùng khỏang 02 muỗng cafe dầu dừa nguyên chất cho vào miệng.

Sau khi ngậm vào dầu dừa nguyên chất một lượng vừa đủ, Bạn tiến hành xúc miệng liên tục và điều khiển từ trái sang phải và từ trong ra ngoài một cách đều đặn trong khoang miệng.

Với cách súc miệng này, dầu dừa nguyên chất sẽ có tác dụng kéo ra tất cả những mảng bám, những thức ăn còn dính vào trong kẽ răng, nơi chân răng và hút vào dầu dừa nguyên chất hàng trăm triệu virút, vi khuẩn mà đang có trong khoang miệng, do qua ăn uống, hoặc nguy hiểm hơn nữa virut có trong đường máu qua các vết xước lở trong miệng và gây bệnh.

Sau khi bạn súc dầu dừa nguyên chất khoảng từ 15-20 phút, bạn sẽ cảm thấy dầu loãng ra vì trộn với nước miếng và có màu trắng. Chính lúc này, dầu dừa nguyên chất trong miệng đã lôi ra được khá nhiều những vi khuẩn, tác nhân gây bệnh vào dầu dừa nguyên chất.

Bạn tiến hành nhổ bỏ ra ngoài.

Sau đó bạn nên súc miệng lại bằng nước muối thật sạch và có thể nạo lưỡi để tiếp tục khử trừ những vi sinh vật còn sót lại trong khoang miệng.

Thời gian xúc miệng bằng dầu dừa nguyên chất:

Phù hợp và hiệu quả nhất là bạn súc miệng bằng dầu dừa nguyên chất vào mỗi buổi sáng khi bạn thức dậy và bắt đầu vệ sinh răng miệng.

Với phương cách súc miệng bằng dầu dừa nguyên chất này, bạn làm thường xuyên thì chắc chắn các bệnh về răng, miệng, họng cũng như hô hấp sẽ mau được chữa lành hơn. Bởi vì càng làm vệ sinh răng miệng và khử trừ độc tố bằng dầu dừa nguyên chất càng nhiều và thường xuyên, hệ miễn nhiễm trong cơ thể sẽ rảnh rang để có thể tự điều chỉnh khả năng tự chữa bệnh cho mình.

Ngoài ra khoang miệng bạn sẽ hết mùi hôi do vi khuẩn đã bị loại trừ, giúp hơi thở bạn thơm tho hơn và bạn tự tin hơn trong giao tiếp.

Bạn nên thực hiện mõi ngày, súc miệng bằng dầu dừa nguyên chất tốt nhất vào sáng sớm và thêm một lần vào buổi tối trước khi ngủ.

Chúc bạn có giải pháp vệ sinh răng miệng tốt và hơi thở thơm tho.

Bài toán cho bạn là mua dầu dừa ở đâu? ở đâu bán dầu dừa an toàn nhất?

Liên hệ ngay để có Dầu Dừa Nguyên Chất !

Cách làm tinh bột nghệ

Để có thể làm được tinh bột nghệ đúng cách và chất lượng bạn cần chuẩn bị nghệ vàng tươi, máy xay sinh tố để có thể xay củ nghệ, đồng thời chuẩn bị hai ca nhựa để lắng tinh bột nghệ và chuẩn bị khăn để lọc nước cốt nghệ. Mới đầu làm bạn có thể chỉ cần chuẩn bị từ 1,5-2kg nghệ tươi, khối lượng này vừa đủ cho bạn sử dụng và bảo quản dễ dàng hơn.

Nghệ có nhiều công dụng trong việc làm đẹp cho phái đẹp

Quá trình làm tinh bột nghệ gồm có các bước cơ bản sau đây:

Đầu tiên bạn rửa thật sạch nghệ và cạo hết phần vỏ bên ngoài, sau đó thái nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố, thêm một chút nước vào nữa. Xay bằng máy xay sinh tố cho thật nhuyễn ra rồi dùng vải màn để lọc lấy nước cốt của hỗn hợp vừa mới xay.

Tinh dầu nghệ giúp nghệ phát huy hiệu quả hơn nghệ tươi

Cứ lọc như vậy đến khi nào thấy nước vắt ra trong thì dừng lại. Tiếp đến bạn hòa nước cốt vừa thu được với nước, để như thế trong vòng 4h để tinh bột lắng xuống. Bỏ đi phần nước phía trên và thu lại tinh bột dưới đáy, lại thêm một ít nước rồi cho đun sôi là bạn đã thu được tinh bột nghệ. Cuối cùng bạn để cho hỗn hợp nguội đi rồi bảo quản kín và cho vào trong tủ lạnh. Tinh bột nghệ này nếu bảo quản tốt bạn có thể dùng được trong vòng 7 ngày.

Sau các bước mà chúng tôi vừa hướng dẫn tạp chất, dầu nghệ và chất xơ đều đã được loại bỏ, sản phẩm cuối cùng mà bạn thu được chính là tinh bột nghệ. Nhiều người nhầm lẫn với tinh bột nghệ và bột nghệ nên quá trình sử dụng không mang đến hiệu quả cao. Bởi vậy tùy vào mục đích sử dụng bạn cần có sự cân nhắc và tìm hiểu thật kĩ để đạt được hiệu quả cao nhất.

Xay nghệ rồi lọc nhiều lần

Việc làm bột nghệ đơn giản hơn nhiều so với việc làm tinh bột nghệ , để làm tinh bột nghệ bạn chỉ cần tán nhỏ nghệ và phơi khô. Quá trình này không loại bỏ được dầu nghệ nên có thể gây vàng da hay nóng dạ dày sau khi sử dụng một thời gian.

Khi nhựa và tạp chất không còn là được

Tinh bột nghệ không những có thể hỗ trợ điều trị một số bệnh mà còn có nhiều công dụng trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp cho bạn và những người thân yêu. Ngoài ra, việc sử dụng tinh bột nghệ với mật ong còn rất tốt cho các chị em sau sinh. Phương pháp này dường như được chị em lựa chọn hàng đầu để có thể khắc phục rất nhiều những khuyết điểm.