bổ sung collagen đều đặn cho da mặt
Những thực phẩm giàu collagen hỗ trợ da mặt sở hữu độ đàn hồi tốt.
Lượng collagen bị thâm hụt theo thời gian là nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng lão hóa dacủa bạn. Collagen vốn là mô liên kết tế bào da dinh dưỡng chủ yếu cho da mặt nên nếu bổ sung collagen cho da cũng đồng nghĩa cùng với việc bạn có thể cho làn da một cơ hội để tái hiện, làm giảm tốc độ oxy hóa, khiến da sáng bóng và căng da mặt hiệu quả. Ngoài việc tích lũy thêm collagen bằng viên nang, bạn phải tích lũy thêm menu ăn uống Những Loại thực phẩm giàu collagen như gân động vật như lợn, cừu, bò và cá da trơn…
giảm thiểu ánh nắng mặt trời
Bạn đừng ngại ra đường với những bộ cánh phòng ngừa nắng hiệu quả như thế này.
Trên thực tiễn, nhiều người nhầm tưởng trời ko nắng gay gắt thì ko cần phải đẩy lùi nắng. Điều đấy thật sai lầm, vì bất đề cập trời có ánh nắng hay ko thì tia cực tím vẫn tồn tại mà mắt thường ko cảm thấy. Các tia có hại từ mặt trời gây ra vô số vấn đề như ung thư da, hình thành sắc tố, nếp nhăn… Bạn càng tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, khả năng mắc các bệnh về da càng cao. Tia UV phá vỡ lớp collagen trong da. Chỉ cần 10 phút phơi trần giữa trưa nắng, người có nước da sáng sẽ bị rám nắng. Chính vì lẽ đấy, nếu muốn giảm thiểu tác động gây lão hóa da, phòng tránh ung thư từ tia UV, bạn nên sử dụng kem ngăn chặn nắng mỗi ngày, có chứa SPF ít nhất là 30.
giữ ẩm cho da mặt
70% cơ thể người là hỗn hợp nước, vì vậy, một làn da mất độ ẩm sẽ bị lão hóa cực nhanh. Chính vì lẽ đấy, việc bổ sung độ ẩm là điều tối quan trọng trong việc chăm nom và chống lão hóa cho da, đặc biệt là lúc thời tiết bước sang mùa thu đông hanh và khô. Hãy uống tối thiểu 8 ly nước hàng ngày để bảo đảm lượng nước sản xuất trọn vẹn cho da và cơ thể. bên cạnh đó, dưỡng da 2 lần/ngày cùng với kem dưỡng da có chất dưỡng ẩm, bạn nên để một chai khoáng phun sương để có thể thêm vào nước cho da bất cứ khi nào. Việc đắp mặt nạ giữ ẩm cho da 2 lần/tuần cũng rất tốt cho làn da khô và mất nước.
tâm trạng thoải mái
Luôn vui vẻ và không suy nghĩ là chìa khóa vàng trong việc chống lão hóa cho da.
tâm lý dễ chịu, ko áp lực, nụ cười luôn nở trên môi chính là liệu pháp kỳ diệu nhất giúp lão hóa lùi xa khỏi gương mặt bạn. kèm theo, áp lực công việc và vô số khó khăn trong cuộc sống có thể làm bạn cáu bẳn, khó ngủ và stress, những khi đó hãy dành thời gian thư thái với một vài động tác thiền, yoga, một bản nhạc hay một buổi shopping với bạn bè.
Căng da mặt bằng chỉ sinh học Bio Lift
Ngoài những phương pháp vặt bình thường có thể đơn thuần thực hiện như trên, ”tuyệt chiêu” căng da mặt bằng chỉ sinh học Bio Lift cũng là lời giải đáp khôn ngoan cho câu hỏi làm sao để chống lão hóa da mặt?
Căng da mặt bằng chỉ sinh học Bio Lift hỗ trợ chị em khắc phục yếu điểm da mặt chảy xệ.
Căng da mặt bằng chỉ Bio Lift là phương pháp trẻ hóa làn da toàn diện và tức thì mà hoàn toàn không phẫu thuật có xuất xứ từ Hoa Kỳ. Bác sĩ dùng loại chỉ sinh học đính vào mô da, cân cơ, kéo căng các vùng da chảy xệ đồng thời nâng hầu hết vùng cơ bên ngoài, trẻ hóa toàn diện khuôn mặt.
Đây là kỹ thuật căng da mặt bằng chỉ sinh học mới và tuyệt vời từ Hoa Kỳ, tích hợp nhiều ưu thế của các công nghệ căng da mặt trước đây, cho hiệu quả căng da mặt toàn diện và toàn hảo, loại bỏ mọi nếp nhăn hỗ trợ da mặt căng mịn, trẻ lại 10 tuổi mà hoàn toàn không phẫu thuật, ko để lại bất kỳ dấu vết nào…
Không có nhận xét nào:
Write nhận xét